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心のヨガ教室
ヨガとは「結びつける」という
意味があります
全てとの繋がりを取り戻して、
本当のあなたらしく生きられる
お手伝いをさせていただきます。
心のヨガとは
今、沢山のヨガがあります。
体を動かして循環を良くしていくヨガは皆さんもご存知かと思いますが、
ここでは体ではなく、心からアプローチして行き、
心の循環をよくしていく事で心も体も元気になれる事を目的としております。
心の滞りは、ずっと長引くと病となってしまいます。
体の病が全て心から来るとは限りませんが、
心の滞りから体の病へと繋がる事も
少なくありません。
心の循環を良くして、心も体も健康になれるようお手伝いさせていただきます。
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